조기구이 조기구이 오늘 오빠가 아프다고 집에서 쉬네요 조기구워달라 게란찜해달라 찡찡대서링 조기 굽고 게란찜해서 밥먹였네용 ㅋㅋ 계란찜 하다말고 조기구운 사진올리려다 삣겼네용 ㅡㅡㅋ 아들하나 키우는거같슴당... 오늘은 하루종일 꾸리꾸리 했네요~ 오늘은 하루종일 꾸리꾸리 했네요~ 아침엔 눈이 오더니~ 하루종일 날이 꾸리꾸리 하네요~ 그래서 그런지.. 몸도 피곤하고.. 눈도 침침하고..^^;;; 이제 곧 퇴근인데.. 후딱 집에가서 쉬어야 겠네요~ 여러분도 즐퇴하시고...^^ 저녁도 맛난거 드시기 바랍니다^^ 출근하는길....눈이 펑펑... 출근하는길....눈이 펑펑... 날씨가 정말 이상하네요... 비하고 눈하고 같이 내리다가... 조금 지나니...눈이 펑펑...ㅎㅎ 여긴 강원도도 아닌데... 하여간...다시 겨울이 찾아온듯... 일산에 다시 겨울이 온듯............싶네요...ㅎㅎㅎ! 돼지고기 계란장조림! 돼지고기 계란장조림 돼지고기와 계란으로 장조림만들었어요~ 계란삶아서 까주구욤~ 월계수잎, 통후추, 통마늘, 대파, 생강너쿠 돼지고기 안심 푸욱~ 삶아서 잡내없애주공~ 찬물에 헹구어 불순물 없애고 찢어주었어요 간장, 요리당, 설탕, 통후추, 통마늘 청양고츄, 홍고츄넣고 조림양념장 만들어서 돼지고기와 계란넣구 푸욱~ 쪼려줬어용ㅎㅎ 장조림은 요번이 두번째만든거예욤ㅎㅎ 첫번째는 메츄리알과 돼지고기넣고 조렸었지요 고츄들을 넣었더니 매콤하네요ㅎㅎ 매콤하고 짭쪼름하고 달짝지근하네요ㅎㅎ 성공한거 맞겠죵~?^^ 이늠에잠지긋지긋!!! 이늠에잠지긋지긋 푹자고싶은데 푹 잔거같아서 깨어보면 두세시간 자고 깊은잠을 못자서 머리아퍼요 수면제 먹으면 병든닭 졸는듯 꾸벅 꾸벅일뿐 누구가는 잠도 잘자더만 나는 왜 잠도 내맘대로 안되냐구요 근심걱정이 너무 많아서일까요? 혼자라는게 너무 외로워서 일까요? 그래도 남은시간 눈감고 숫자세기 양세기 꺼꾸로세기 다해보려구요 이지님들 존꿈 꾸세요 뇌졸중 전조증상 체크리스트 한번 보고가세요! 뇌졸중 전조증상 체크리스트 한번 보고가세요! 안녕하세요~ 요즘 다들 운동하고 계신가요? 저는 운동을 하려고 하는데 잘 안되네요 ㅠㅠ 집에 가면 왜이렇게 누워만 있고 싶은지 모르겠어요~ 점점 날씨가 따뜻해지니까 옷도 얇아지고 요즘 집에만 있었더니 살이 쪄서 슬슬 신경이 쓰이더라고요. 그래서 다시 운동을 열심해 해보려고해요! 운동은 건강관리의 기본인 것 같아요. 음식도 중요하고 운동도 같이 병행해야하는 것 같아요! 저도 콜레스테롤이 어린 나이에 높게 나와서 계속 신경쓰이더라고요ㅠㅠ 콜레스테롤로 발생하는 질병이 굉장히 많아서 수치를 낮추기위해 노력하고 있어요. 점점 무서워지더라고요. 그래서 오늘은 뇌졸중 전조증상 체크리스트 한번 적어봤어요! 다들 참고하셨으면 좋겠습니다! https://smartstore.na.. 저는 오늘은 청소좀 해야 될듯 하네요~ㅋㅋ 저는 오늘은 청소좀 해야 될듯 하네요~ㅋㅋ 저는 오늘은 청소좀 해야될듯 하네요~ㅋㅋ 아주 집이 엉망입니다~ㅋㅋ 우리집은 아직 애도 없는데 왜이리 집이 개판인지 모르겠습니다~ㅋㅋ 그럼 저는 청소 하고 나오겠습니다~^^ 아이들과 등산을.... 아이들과 등산을.... 두 보물들과 언니들 몇분이랑 일요일에 등산을 갔어요.. 산에 올라 간이매점에서 컵라면에 찐달걀에 배고픔을 잠시 달래고 근처에서 도란도란 모여서 한참 쑥쑥 자라라는 쑥도 냉이도 캐고 아이들은 모처럼 산에와서 신이났네요.. 요넘의 날씨탓에 자꾸자꾸 미루어지던 등산... 몸도 마음도 건강해진 느낌 내려오는 길엔 아이들과 끝말잇기 놀이하며 신나게 내려왔답니다.. 다음주 일요일날 다시 꼭 가기로 약속하고 날씨가 행운을 가져다주길 바라네요.. 오랫만에 가족나들이에 참 행복한 하루 였어요.. 새로운 한주 산뜻하게 출발하시고 행복도 가득 웃음도 가득 넘쳐나는 햇살고운 하루 되세요..^^* 이전 1 2 3 4 5 ··· 37 다음 목록 더보기